健康に不安のある方や疾患のある方を対象に、下記の検査や測定を行います。
その結果に基づき、医師が運動の可否を決定し、健康運動指導士が運動プログラムを作成します。

検査項目
体温・血圧測定、身長・体重・体脂肪率測定、尿検査、
安静時心電図測定、負荷心電図測定、体力測定（握力・長座体前屈など）、問診

■ 健康度測定実施日について（予約制です）

以下の通り実施予定です。

● 第2・3週⇒上野健康増進センター
● 第1・4週⇒千束健康増進センター

詳しい日程につきましては、下記をご覧ください。

健康度測定の実施日について(PDF)

■ 費用

1回3,000円（測定と初回利用料1回分を含む）

■ 施設使用料の減額制度について

初回登録者の方は、健康度測定を受けた場合(任意)に利用料が1年間減額となります。

　【通常利用料】300円　⇒　【減額後利用料】150円

健康度測定前にトレーニングを開始したい方は、健康度測定日前日まで通常利用料300円で利用できます。

例：利用登録日	令和7年4月11日 ※令和7年5月11日まで通常利用料300円で利用可能
健康度測定日	令和7年5月12日
初回利用時（利用料減額申請日）	令和7年5月20日 ※令和8年5月19日まで150円で利用可能

■ かかりつけ医の方へ

通院中の定期的な運動が望ましい患者さん(区内在住・在勤18歳以上)は、健康増進センターをご紹介ください。

患者さんが健康増進センターでの運動を希望する際は、「患者連絡票」を発行し、患者さんへお渡しください。

・患者連絡票（PDF）
・患者連絡票（Word）
・【患者連絡票の作成料について】（PDF）
・患患者連絡票作成例（PDF）

各健康増進センターへご連絡の上で申し込みをしてください。

●上野健康増進センター　03-3847-9475
●千束健康増進センター　03-5603-0085