※疾患別プログラムへの対応 凡例:
糖 ・・・糖尿病
高 ・・・高血圧
・・・肥満・メタボ
腰 ・・・腰痛・膝痛
サ ・・・サルコペニア
認・・・認知症
やさしい太極拳(火) | |
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開催場所 | 上野 |
時間・曜日 | 毎週火曜日 |
疾患別プログラムへの対応 | 糖 腰 サ 認 |
プログラム概要 | 呼吸に合わせてゆったりと行う太極拳で、筋力や柔軟性を向上させ、心身の健康を図ります。(強度 ★) |
申し込み方法は こちらを確認ください |
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